Förmiddagsretreat i medveten närvaro
Sat 29 Nov
|Kvadrat, Göteborg
Hösten och tiden fram till jul kan för många av oss bli en intensiv period, där vi förlorar vår närvaro när vi behöver den som mest. Vill du förankra dig i nuet och skapa ett inre utrymme för att kunna möta slutet på året med mer stabilitet och närvaro?
Time & Location
29 Nov 2025, 09:00 – 12:00
Kvadrat, Göteborg, Stora Nygatan 31, 411 08 Göteborg, Sverige
About the event
Hösten och tiden fram till jul kan för många av oss bli en intensiv period, där vi förlorar vår närvaro när vi behöver den som mest. Vill du förankra dig i nuet och skapa ett inre utrymme för att kunna möta slutet på året med mer stabilitet och närvaro? Försäkra dig om att du är i samklang med dig själv även när mycket händer samtidigt?
Då är det dags för ett förmiddagsretreat i medveten närvaro. Välkommen lördagen den 29 november kl 09.00 - 12.00, i centrala Göteborg.
Förmiddagens mål är att hjälpa dig att vara mer närvarande i det som händer i ditt liv, arbete, vardag och familjeliv genom en större medvetenhet om dina sinnesintryck, tankar, känslor och kroppsförnimmelser. Under förmiddagen går vi igenom olika aspekter av mindfulness, övar tillsammans praktiskt och reflekterar kring våra upplevelser. Du får med dig verktyg och förhållningssätt för att främja en ökad samklang med dig…
Tickets
Biljett
From SEK 400.00 to SEK 500.00
SEK 500.00
+SEK 125.00 Moms
SEK 400.00
+SEK 100.00 Moms
Total
SEK 0.00